Самый Сильный Человек Москвы, этап кубка России. + открытый кубок среди любителей (Мужчины и Женщины)
28 марта 2020
г. Москва, 5-й Лучевой просек, 7, стр. 1, Павильон № 4
1. Гигантская гантель 90 или 100 кг на количество раз за 60 сек.
2. Прогулка Фермера 2х140 кг 20 + 20 м (с разворотом).
Лимит — 60 сек.
3. "Эстафета"
Перенос покрышки 100 кг 20 м + кантовка покрышки 280 кг 5.5 оборотов + перенос мешка 120 кг 20 м.
Лимит — 90 сек
4. «Коромысло» 380 кг на 20 м
Лимит — 60 сек.
5. Камень атласа
Переброс через планку 130 см
150 или 180
Лимит — 60 сек.
6. Пул-пуш
Любители, упражнения:
1. Гигантская гантель
М — 60 или 70 кг
Ж – 30 кг
Лимит — 60 сек.
2. Прогулка Фермера
М – 2х 100 кг
Ж – 2х 50 кг
Лимит — 60 сек.
3. "Эстафета"
М – кега 100 кг 20 м + кантовка покрышки 280 кг 4.5 оборота
Ж – кега 60 кг 20 м + кантовка покрышки 150 кг 4.5 оборота
Лимит — 90 сек
4. «Коромысло»
М– 240 кг на 20м
Ж – 170 кг на 20 м
5. Камень атласа
М – 90 или 115 кг
Ж – 60 или 70 кг